La ceinture Cardio 60beat de HealthLand

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L’utilisation kardiopoyasa vous permet de suivre l’évolution de la fréquence cardiaque. Le graphique ci-dessous présente la valeur de la fréquence cardiaque optimale selon l’âge et les objectifs d’exercice. la fréquence cardiaque maximale runtastic accessoires théorique (100%) est calculée en fonction de l’âge en utilisant la formule 220 – âge. Pour lire horaire (voir. L’image) est suffisante pour …

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